强直性脊柱炎髋关节痛怎么锻炼

健康咨询描述： 强直性脊柱炎髋关节痛怎么锻炼

专业回复

景宏升 锦州市中心医院   副主任医师 2021-08-27 21:41:55
      强直性脊柱炎，最佳的运动方法是游泳，游泳可以很好的改善强直性脊柱炎的腰背部的疼痛和僵硬感，但游泳时间不要过长。平时也可以做一些弯腰摸脚尖儿等动作也可以很好的改善关节的功能。
      

李勇 滨州市中心医院   主治医师 2021-08-27 21:45:50
      强直性脊柱炎髋关节痛患者要多注意休息，避免劳累，避免剧烈活动，可适当进行一些伸展腿部运动，注意保暖，避免关节受凉，可服用非甾体类抗炎药，如布洛芬，双氯芬酸钠等进行治疗，也可服用柳氮磺呲啶等进行治疗，服用活血化瘀的中药进行治疗。