能不能减肥呢

健康咨询描述： 能不能减肥呢

专业回复

彭维忠 郴州市第一人民医院   副主任医师 2021-08-27 21:51:48
      这个情况是可以减肥的，平时的话要注意保持营养均衡，要注意限制饮食，特别是高脂肪食物或者是高热量食物，另外要注意加强体育锻炼，增强身体素质，可以多吃些蔬菜水果，然后要给自己制定合理锻炼计划。
      

王鹏程 枣庄市薛城区中医院   主治医师 2021-08-27 12:30:36
      根据你简单的描述，医生建议你详细的叙述一下你想要咨询的问题，你只是单纯的说能不能减肥呢，医生很难给你出你想要咨询的回答，有没有其他的疾病情况，一般情况下，正常人是可以减肥的，增加运动控制饮食
      

郝岩 锦州市中心医院   主治医师 2021-08-27 20:48:27
      一般健康的女性都可以减肥，但是要看一下具体的体重是否超标，超标是可以控制一下体重的，如果在正常范围内不建议过度减肥，因为会对身体的免疫力造成不良影响。
      
      以上是对“能不能减肥呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！