减肥晚上能吃全麦面包吗

健康咨询描述： 减肥晚上能吃全麦面包吗

专业回复

张人玲 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-08-08 08:40:57
      减肥的时候晚上当然可以吃全麦面包的，这种情况完全可以适当的去选择，但是个人建议患者吃面包的时候，首先要注意适量的吃就可以了，不要过多的吃，也就是说减肥的时候，其实最主要的还是讲究一个饮食低热量的问题。