脾肾虚吃什么好？

健康咨询描述： 脾肾虚吃什么好？

专业回复

刘莎莎 邹平市中医院   主治医师 2021-08-26 22:23:03
      像这种情况的话，建议日常饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性，油腻性的食物，日常多食用一些新鲜的蔬菜以及水果，多食用一些高蛋白高营养的物质，多做一些体育锻炼