怎样自己矫正口吃

  保密 | 0个月 2021-08-26 07:25:36 1人回复 来自

健康咨询描述: 怎样自己矫正口吃

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童鹏 鄂州市中心医院   副主任医师 2021-08-26 07:28:06
      你自己出现口吃,首先要采取关心爱护,心理疏导的方法,自己一定要放松心情,不要采取一些训斥或者是打骂,需要家庭,学校社会三方面的共同关爱,不要给自己过多的压力,培养自己的一些自信心,多唱歌跳舞,每天加一些有意义的活动,而且要保证充分的休息和睡眠,慢慢就会好的,只要自己有信心,慢慢就会锻炼好的