怎样自己矫正口吃

健康咨询描述： 怎样自己矫正口吃

专业回复

童鹏 鄂州市中心医院   副主任医师 2021-08-26 07:28:06
      你自己出现口吃，首先要采取关心爱护，心理疏导的方法，自己一定要放松心情，不要采取一些训斥或者是打骂，需要家庭，学校社会三方面的共同关爱，不要给自己过多的压力，培养自己的一些自信心，多唱歌跳舞，每天加一些有意义的活动，而且要保证充分的休息和睡眠，慢慢就会好的，只要自己有信心，慢慢就会锻炼好的