红枣枸杞泡水喝可以减肥吗

健康咨询描述： 红枣枸杞泡水喝可以减肥吗

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-08-25 22:41:43
      红枣枸杞水可以在减肥期间少量的喝一些，在减肥的过程中多喝一些白水，对身体是有好处的，要注意营养物质的充足，减少卡路里的摄入和适当的运动