玉米面怎样吃减肥

  保密 | 0个月 2021-08-25 21:31:13 1人回复 来自

健康咨询描述: 玉米面怎样吃减肥

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朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-08-25 21:58:06
      指导意见:
      玉米面属于一种碳水化合物含量很高的食品,减肥期间,不宜多食;玉米面不宜消化,不能过度食用,否则容易引起消化不良或腹痛腹泻等;玉米面富含粗纤维,减肥期间,可以代替主食吃。