玉米面怎样吃减肥
保密 | 0个月 2021-08-25 21:31:13 1人回复 来自健康咨询描述: 玉米面怎样吃减肥
专业回复
朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
2021-08-25 21:58:06 指导意见:
玉米面属于一种碳水化合物含量很高的食品,减肥期间,不宜多食;玉米面不宜消化,不能过度食用,否则容易引起消化不良或腹痛腹泻等;玉米面富含粗纤维,减肥期间,可以代替主食吃。