经期喝红糖水可以吗？

健康咨询描述： 经期喝红糖水可以吗？

专业回复

张先娟 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-08-24 22:02:13
      指导意见：
      你好，经期喝红糖水是可以的，在饮食上也不要吃生冷辛辣刺激性的食物，红糖水中放一点生姜，能够起到温中散寒的作用，对缓解痛经也有好处，在经期要勤更换内衣或者是卫生巾，不要做剧烈的运动，尽量也不要有同房。