减肥可以吃泡椒凤爪吗

健康咨询描述： 减肥可以吃泡椒凤爪吗

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-08-25 20:16:16
      一般不建议食用。泡椒凤爪虽然热量不高，适量食用也不宜长胖，但是对于减肥期间的人来说，并不建议食用，一方面是因为泡椒凤爪味道辛辣，可刺激胃酸分泌，会增加食欲，另一方面是泡椒凤爪中钠盐的含量居高，对于减肥来说不利，减肥期间尽量避免食用。