吃什么可以健脾养胃

健康咨询描述： 吃什么可以健脾养胃

专业回复

杜晓晖 秦皇岛市中医医院   副主任医师 2021-08-24 22:01:30
      可以适当增加温性食物，起到健脾养胃作用，另外还可以口服中成药，比如附子理中丸，都具有一定健脾养胃功效。平时要注意调整情志，避免压力过大，尽量减少辛辣刺激性食物。