脚踝关节炎吃什么食物

健康咨询描述： 脚踝关节炎吃什么食物

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卢群山 山东大学齐鲁医院   副主任医师 2022-11-10 21:39:10
      在饮食方面可以多吃，富含优质蛋白质和维生素的食物可以缓解症状，比如可以吃胡萝卜，西红柿，草莓，樱桃，葡萄，猕猴桃等，也可以吃排骨，鸡肉，鱼，虾皮儿，豆制品瘦肉等等，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需的营养成分。