来月经期间苹果能吃吗

健康咨询描述： 来月经期间苹果能吃吗

专业回复

单海欧 佳木斯市妇幼保健院   主治医师 2021-08-24 19:00:17
      指导意见：
      你好，在月经期间可以吃苹果的，苹果还有丰富的维生素C，在月经期间尽量多吃点含蛋白质高的食物，多吃蔬菜和水果。这样有利于经期健康，经期应该注意保暖，不要着凉，不能吃寒凉的食物。