手臂瘦小,手臂停止生长。

  男 | 18岁 2021-08-24 11:54:26 1人回复 来自

健康咨询描述: 因为家里条件不好,没有营养。但是现在家里好起来了,能吃好。可是确发现手臂还是瘦弱,没有力气。

专业回复

纪泉 北京医院   主任医师 2022-12-29 17:33:10
      手臂的发达程度和平时的饮食结构有关系,但主要还是运动锻炼,建议做些抓紧运动,这样能增加手臂的粗壮,利于手臂肌肉的生长。当然也可以做些自己喜欢的运动,比如打篮球、打羽毛球,这样锻炼起来就有力气了。