孕妇能吃松子吗？

健康咨询描述： 孕妇能吃松子吗？

专业回复

魏玉华 济南市中西医结合医院   副主任医师 2021-08-24 10:13:44
      在怀孕期间可以吃松子的，松子含有大量的油脂，可以很好的润肠，同时含有大量的钙质，可以补充足够的钙。在怀孕期间最好多吃点坚果，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质。这时间忌食生冷辛辣，不要吃太油腻，减少一切刺激的因素。