血压高血脂高忌食什么

健康咨询描述： 血压高血脂高忌食什么

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-08-24 07:14:59
      指导意见：
      您好：血压高血脂高患者的饮食要低盐低脂，不能吃过咸，油腻，高脂肪的食物，每日食盐摄入量不能超过6G，不吃咸菜，腌菜，咸蛋，动物内脏，肥肉，动物油，动物皮，鱼籽，油炸食物，多吃蔬菜水果及富含纤维素食物，戒烟戒酒，坚持运动，肥胖的话要减肥，保持正常体重。