亲少年适度手淫会不会影响长高

健康咨询描述： 我大概一星期一次，会不会影响长高呢，而且我晚上有拉伸运动的习惯，还有吃钙片早睡早起的习惯，我偶尔一次会不会把我的自律白费

专业回复

吴本荣 河源市人民医院   副主任医师 2021-08-24 09:06:56
      因为你现在正处于青春发育期，也正是长长个子的是关键时期，如果一周一次的手淫一般是不会影响你长个子的，但是你一定要注意加强营养，按时休息，不要熬夜，多参加一些有意义的活动，都是可以改善身高的发育。
      

孙雪明 潍坊市益都中心医院   主治医师 2021-08-24 08:47:31
      如果是少年适度的手淫，这个也会影响身体的生长的，这个是不建议有手淫，一般在青少年期要适当的增加营养，参加一些体育锻炼，不要有熬夜的现象，这个是不会影响身高的。