汗蒸月经来可以去吗？

健康咨询描述： 汗蒸月经来可以去吗？

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-27 19:03:50
      从现在的情况看，月经来临期间首先要注意保温，避免腹部和下体着凉，忌食辛辣刺激和寒凉的食物，注意休息，避免做过于剧烈的运动，保证充足的睡眠，避免熬夜。如果是没有高血压以及糖尿病等基础性疾病存在，这个在月经来临期间可以适当的做汗蒸的啊。做汗蒸的时间不宜过久的，一般说10~20分钟比较合适的。