熬夜对大脑损伤如何恢复

健康咨询描述： 熬夜对大脑损伤如何恢复

专业回复

张硕 中国医科大学附属盛京医院   副主任医师 2022-11-02 08:41:06
      熬夜对大脑的损伤是可以修复的，首先建议多休息，不要疲劳过度和护理保障良好的生活规律和作息，隔半个小时做深呼吸，这样可以增加大脑供氧量，必要时可以做高压氧