剖宫产后子宫脱垂如何恢复

健康咨询描述： 剖宫产后子宫脱垂如何恢复

专业回复

李丽娟 日照市中医医院   主治医师 2021-08-22 18:43:35
      你好，产后子宫脱垂建议产妇在医生指导下进行产后的盆底康复训练。其中包括肛提肌运动、腹肌和背肌的训练，产后盆底康复不仅有助于子宫脱垂的恢复，对于身体的恢复也有很大的帮助。第二产后避免久蹲：女性在分娩以后，盆底肌肉的恢复需要3个月时间，因此在这一段时间内，产后应当尽量避免持续性的久蹲。祝安康！