便秘用什么方法治

健康咨询描述： 便秘用什么方法治

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成波 滨州市中心医院   主治医师 2021-08-22 10:23:26
      便秘的患者平时一定要注意饮食调理，多喝开水多吃点蔬菜水果，香蕉，牛奶，南瓜，薯类，火龙果，山药，土豆之类的食物。也可以吃点芹菜，豆芽，韭菜之类的粗纤维类食物，平时经常运动可以促进排便。