初中生如何防止脱发

健康咨询描述： 初中生如何防止脱发

专业回复

牛蔚露 河南中医药大学第一附属医院   副主任医师 2021-08-22 10:41:14
      一般情况下初中生脱发有可能跟平时用脑过度有关系，这个时候可以吃一些核桃，黑芝麻类的坚果，平时要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，多注意休息，多喝水，这样可以有效的缓解脱发的症状。