高血压高血脂可以吃什么肉

健康咨询描述： 高血压高血脂可以吃什么肉

专业回复

曾宁 鹰潭市人民医院   副主任医师 2021-08-21 19:17:14
      指导意见：
      高血压、高血脂的患者可以适量的吃一些羊肉、牛肉、猪肉、鸡肉等。适量的吃一些瘦肉，能够补充人体所需要的优质蛋白，补充必需氨基酸，增强人体的免疫力，但高血压、高血脂的患者，尽量不要吃肥肉。另外，尽量不要吃动物的内脏，无鳞的鱼类，蛋黄等胆固醇含量比较高的食物。