便秘腹胀怎么调理

健康咨询描述： 便秘腹胀怎么调理

专业回复

杜晓霞 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-08-21 13:34:58
      便秘，肚子胀，主要是由于便秘导致大便排不出去，所以就会出现腹胀的情况，建议在饮食方面进行调理，多摄入粗纤维素类食物，饮食尽量清淡容易消化，多摄入粗粮，必要时可以适当用药物缓解。
      

刘铁刚 锦州市中心医院   主治医师 2021-08-21 13:36:27
      对于便秘腹胀的这种情况，建议患者可以一定要调整一下饮食结构，平时一定要多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免吃生冷油腻辛辣，不易消化的食物，一定要多喝水，也可以选择一些乳果糖或者是一些麻仁丸等进行调理身体。