34周怀孕检查贫血怎么食补

健康咨询描述： 34周怀孕检查贫血怎么食补

专业回复

张先娟 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-08-20 21:32:57
      指导意见：
      你好，在怀孕44周34周，如果有轻度贫血的话，可以在饮食上多吃一些含有铁质丰富的食物，比如像木耳，瘦肉，动物肝脏，海产品等，另外饮食上少吃辛辣油腻刺激性的东西，保持良好的生活方式，适当参加户外活动。