怀孕期间能吃木耳吗？

健康咨询描述： 怀孕期间能吃木耳吗？

专业回复

盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院   主治医师 2021-08-20 20:23:29
      你好：适量吃木耳，木耳可以帮助肠道清除一些在体内残留的有毒物质，让肠胃可以更好的进行吸收养分，还有抗肿瘤的活性物质，适当的摄取木耳可以预防高血压以及冠心病的发生，还可以增强孕妇的免疫力。另外，木耳具有一定的吸附能力，对人体有清涤肠胃和消化纤维素的作用。