山药对养胃有什么好处？

健康咨询描述： 山药对养胃有什么好处？

专业回复

伏沭滨 临沂市人民医院   主治医师 2021-08-20 20:52:08
      您好，适当的吃一些山药，有补气健脾的作用的，也有一定的养胃的作用，建议在日常可以适当的吃一些山药，也要合理的摄入其他营养物质丰富的食物，也要适当的注意避免过量的吃生冷辛辣刺激性的食物，避免导致胃部不适！