吃山药对脾胃好吗？

健康咨询描述： 吃山药对脾胃好吗？

专业回复

齐晨越 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2021-08-20 20:36:27
      吃山药具有一定的补益，补气，补脾生津，益胃的功效，山药中有很丰富的营养物质，有利于胃肠的蠕动，促进食物的消化，另外也可以适量的吃一些新鲜的蔬菜水果。