如何减肥瘦的快速减肥

健康咨询描述： 我是天生易胖的体质，比别人吃的少，但还是比别人胖，医生说我痰湿比较厉害，我想问一下，像我这种体质如何减肥瘦的快？

专业回复

刘厚水 邹平市中医院   主治医师 2021-08-21 15:46:29
      正易胖的体质通常是痰湿的体质。在中医方面，这种运水的能力是不强的，就会造成消化功能比较强盛，但是不能够有效的排除机体长时间就会在机体内堆积，从而导致肥胖的现象。很多情况这样的患者都是肾阳虚的患者。在口服参苓白术这些除湿药物的同时，加上科学合理的运动是最好的减肥方式。