吃什么才能降血压

健康咨询描述： 吃什么才能降血压

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姜丽萍 吉林市人民医院   主任医师 2021-08-19 11:34:19
      血压是指血液在血管内流动，用于单位面积血管壁的侧压力，血压不高，对心脏及大脑都有一定损害，所以要吃一些含铁的食物来降血压，高血压患者血浆，铁低于正常的，因此要多吃豌豆一些，还要多吃果食果蔬，蔬菜来降血压