孕前一个月可以节食减肥吗

健康咨询描述： 孕前一个月可以节食减肥吗

专业回复

陈文娜 鹰潭市人民医院   副主任医师 2021-08-18 21:11:57
      病情分析：
      你好，在孕前的时候可以采取节食减肥的，但是一定不要过度的减肥，适当的运动是对身体有一定好处的。在孕前的时候要合理的饮食，多吃一些补锌的食物，及时的补充叶酸。对受孕也是有一定好处的。