便秘上火吃什么水果
保密 | 0个月 2021-08-18 14:07:28 1人回复 来自健康咨询描述: 便秘上火吃什么水果
专业回复
刘乐军 邹平市中医院 主治医师
2021-08-18 14:11:55 指导意见:
便秘上火可以吃苹果、火龙果、橙子、猕猴桃、雪莲果可以润肠通便缓解便秘。可以做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘。不能吃辛辣食物和上火食物,可以喝蜂蜜水通便。