便秘上火吃什么水果

健康咨询描述： 便秘上火吃什么水果

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刘乐军 邹平市中医院   主治医师 2021-08-18 14:11:55
      指导意见：
      便秘上火可以吃苹果、火龙果、橙子、猕猴桃、雪莲果可以润肠通便缓解便秘。可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘。不能吃辛辣食物和上火食物，可以喝蜂蜜水通便。