如何预防骨性关节炎和骨质增生？

健康咨询描述： 如何预防骨性关节炎和骨质增生？

专业回复

刘小俭 井冈山大学附属医院   主治医师 2021-08-18 08:58:48
      一般选择合适的鞋子,老年人最好穿软带高跟鞋,跟高约2公分,老年人鞋底稍大,一定要有防滑波纹,以免摔倒。使用辅助设备：手柄、拐杖、护膝器、步行器、楔形鞋垫(膝内翻或外翻)或其它辅助设备可以用来减轻受伤关节的负重。其急性期主要为疼痛的缓解,消肿的改善,慢性期主要为局部的血液循环的加强,关节的功能的改善。对于关节置换术和金属关节,严禁进行透热或超声治疗,以避免深度烧伤。