小腿骨折肌肉萎缩怎么锻炼？

健康咨询描述： 小腿骨折肌肉萎缩怎么锻炼？

专业回复

付伦 鄂州市中心医院   主治医师 2021-08-18 07:54:44
      小腿骨折后出现肌肉萎缩的现象，通常因为长时间不运动造成，对于这种情况首先需要对局部进行按摩、热敷以及针灸，促进血液循环。另外还要加强运动，比如经常散步或者练习瑜伽，这些方法都能促进肌肉恢复，也可以选择打太极拳，对于功能恢复有很大的帮助