长期便秘，偶尔通顺，大便干结

健康咨询描述： 长期便秘，偶尔通顺，基本四五天一次，大便干结，经常都是用开塞露才拉的出来

专业回复

郭力铭 吉林市中西医结合肛肠医院   副主任医师 2021-08-18 08:47:11
      这种情况一定要养成良好的生活习惯，少吃一些辛辣刺激的食物，比如说葱，姜，蒜，辣椒，多吃一些新鲜的水果蔬菜粗粮粗纤维的食物，来保持排便的通畅，养成良好的排便习惯，也可以配合一些益生菌调理。
      

逯玲 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 2021-08-18 08:48:58
      病情分析：
      这种情况需要调整饮食，多吃一些含粗纤维的食物，比如芹菜，油菜，韭菜等。
      指导意见：
      平时多活动，少坐，促进肠蠕动。如果效果不好，需要到当地医院检查大便常规等，找找其他的原因。