脱脂牛奶燕麦片可以减肥吗

健康咨询描述： 脱脂牛奶燕麦片可以减肥吗

专业回复

陈文娜 鹰潭市人民医院   副主任医师 2021-08-17 21:44:47
      病情分析：
      你好，如果吃脱脂牛奶和燕麦，可能是说对于身体增加能量有一些影响，可能有减肥的效果，但是说您具体的情况应该注意观察，要控制好饮食，不要吃一些寒凉刺激性的食物，适当锻炼就能够减肥了。