敏感性混合油性皮肤怎么护理

健康咨询描述： 敏感性混合油性皮肤怎么护理

专业回复

解奎霞 天津市第五中心医院   主治医师 2021-08-16 19:15:12
      混合敏感性皮肤的护理方法，包括保持水油平衡、清洁、去角质、选择护肤品等。除了日常护理，混合性皮肤者也要注意饮食调理，平时要多喝水，多吃水果和蔬菜，尽量不要吃油腻、辛辣的食物。在天气炎热的时候，最好少出门，出门一定要做好防晒措施，减轻紫外线对皮肤的伤害。还要保持睡眠充足，避免长时间熬夜，因为熬夜会导致皮肤循环不畅，使皮肤状态变差。