眼睛疲劳吃枸杞子好吗？

健康咨询描述： 眼睛疲劳吃枸杞子好吗？

专业回复

李月华 首都医科大学附属北京朝阳医院   主任医师 2022-11-05 00:37:07
      眼疲劳可以吃枸杞子，多吃枸杞子可以帮助清肝明眼，这是因为枸杞子中含有丰富的胡萝卜素，并且也含有丰富的维生素，其中维他命的含量也是非常多的，这些都是眼睛所需要的，必须的，营养物质