减肥期间可以吃牛肉吗

健康咨询描述： 减肥期间可以吃牛肉吗

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-08-15 23:23:45
      减肥期间是可以吃牛肉的，鸡肉也是可以的，吃一些鱼也是可以的，要注意养养物质，合理均衡的食物是没有问题的，牛肉可以在午餐的时候使用，这样起到的效果会更好一些