减肥期间晚饭可以麦片吗

健康咨询描述： 减肥期间晚饭可以麦片吗

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-08-15 22:14:00
      减肥期间尽量早晨的时候吃一些麦片，这样又方便又快捷，在晚餐可以吃一些新鲜的蔬菜，这样可以促进身体的代谢，能够更好的帮助达到减肥的效果