孕妇便秘吃什么菜有助于消化

  女 | 0个月 2021-08-15 14:15:02 1人回复 来自

健康咨询描述: 孕妇便秘吃什么菜有助于消化

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单海欧 佳木斯市妇幼保健院   主治医师 2021-08-15 14:43:32
      指导意见:
      你好,怀孕期间有便秘的症状,平时尽量多吃点白菜,芹菜,韭菜等含粗纤维高的蔬菜,这样可以有效防止便秘,怀孕期间尽量多喝白开水,多吃蔬菜和水果,少吃辛辣油腻刺激的食物,这样可以防止便秘。