喝旺仔牛奶可以减肥吗

健康咨询描述： 喝旺仔牛奶可以减肥吗

专业回复

夏荣林 天津市天津医院   主治医师 2021-08-14 08:30:42
      指导意见：
      减肥期间不建议喝旺仔牛奶，可以喝一些脱脂牛奶，脱脂牛奶是经过进一步加工的乳制品，已经将牛奶中的脂肪等成分分离出去。在日常的饮食中，多食用些新鲜的蔬菜和水果。