便秘的人吃带籽的水果好吗？

健康咨询描述： 便秘的人吃带籽的水果好吗？

专业回复

房晓莉 安徽省第二人民医院   主治医师 2021-08-13 21:50:32
      便秘的患者是可以吃带籽的水果的，平时的饮食要以多样化为主，多吃绿叶的蔬菜和水果，少吃辛辣，寒凉，刺激性的食品，要多喝水，多运动，适当的按摩腹部，促进肠道蠕动，来缓解便秘的症状。