产后虚胖怎样减肥

健康咨询描述： 产后虚胖怎样减肥

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雷凌 桂林市第二人民医院   主治医师 2021-08-13 15:39:36
      女性产后虚胖，减肥方法应当从饮食锻炼，等方面考虑，首先要调理饮食，不要吃一些寒冷刺激性较大的食物，少吃油腻的肉食，保持不运动的生活方式，同时也可以多泡脚，有助于活血化瘀。