喝奶不适应怎样做？

健康咨询描述： 喝奶不适应怎样做？

专业回复

盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院   主治医师 2021-08-13 13:43:37
      你好，如果吃奶后有以上症状，可以去医院检查。医生可通过问诊或必要的检测，确定您是否患了乳糖不耐受症，可改吃无乳糖奶粉或食品，如豆浆，米面制品或酸奶。酸奶是牛奶经发酵其中乳糖已变为乳酸，所以不至于引起不适，也可用少量多次吃牛奶的办法，逐渐加大吃奶量，直至可全量吃奶为止。
      

郑伟坤 鹰潭市人民医院   主治医师 2021-08-13 13:44:03
      病情分析：喝牛奶不舒服，常会出现胃肠道的反应，出现腹胀、腹泻，恶心、呕吐等症状，建议服用热一点的流质食物，保护胃黏膜，常选吃热粥等谷类食物容易消化的食物，同时尽量多穿些衣物，避免着凉。