经期喝红糖姜水有什么讲究？

健康咨询描述： 经期喝红糖姜水有什么讲究？

专业回复

赵晶晶 锦州市中心医院   主治医师 2021-08-12 13:37:36
      月经期间喝红糖水建议要注意不要喝太多适量的喝，也可以适当的添加点辅料比如可以加点生姜对于缓解痛经对月经都有一定的好处。月经期间应该以温热的饮食为主。