中午晚上吃地瓜减肥吗

健康咨询描述： 中午晚上吃地瓜减肥吗

专业回复

王成阳 安徽医科大学第一附属医院   副主任医师 2023-01-07 13:34:34
      在减肥期间，一定要注意营养物质合理均衡的收入，中午可以吃一些鸡肉，牛肉鱼肉地瓜也是可以的，晚上可以吃一些新鲜的蔬菜，保证身体的健康状态，配合食堂的运动来达到减肥的效果