怎样提前预防阿尔茨海默病

  女 | 0个月 2021-08-12 07:23:21 1人回复 来自

健康咨询描述: 怎样提前预防阿尔茨海默病

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王燕 中日友好医院   主任医师 2022-11-10 14:39:43
      提前预防阿尔茨海默病,应养成良好的生活习惯和健康的饮食习惯。积极的参加户外运动和体育运动,锻炼身体,合理膳食,均衡营养,保证充足的睡眠,保持良好的心态。都有助于防止阿尔茨海默病的发生。