只喝黄豆豆浆能减肥吗

健康咨询描述： 只喝黄豆豆浆能减肥吗

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-08-12 06:40:05
      减肥期间可以喝一些豆浆的，不会对身体造成伤害，但是不可以单一的饮食，要注意营养物质，合理均衡的摄入，保证身体的健康状态，配合适当的运动来达到减肥的效果