保胎便秘怎么快速排便

健康咨询描述： 保胎便秘怎么快速排便

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-08-12 05:27:10
      指导意见：
      您好：怀孕期间便秘严重，可以外用开塞露缓解，对胎儿没有影响，平日不要吃油炸不易消化的食物，多吃粗纤维及润肠通便的食物，可以吃芹菜，菠菜，白菜，胡萝卜，香蕉，苹果，猕猴桃，梨，蜂蜜水等，多喝水，适当多走动，养成每天定时排便的习惯。