缺铁性贫血者吃什么能够补铁？

健康咨询描述： 缺铁性贫血者吃什么能够补铁？

专业回复

宁晓璐 锦州市中心医院   副主任医师 2021-08-11 15:24:51
      建议在饮食方面可以适当的吃点动物的血制品，瘦肉，猪肝，鸡肝这些食物都可以起到一些补血功效，在饮食中也可以适当的吃点大枣。要注意营养均衡定时定量的进餐。